辦公室電器 【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器
【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器
【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器 評價
網友滿意度：
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水 
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法，同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝，
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水，隨時提醒自己沒事多喝水。
不過，喝水的同時，也要注意咖啡因攝取勿過量，因為咖啡因有利尿的作用，
過量會抵銷補充水份的效果，反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐 
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間，例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格，
不用怕胖又可以補充營養，還能避免正餐吃太多的可能；適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間 
對上班族而言，長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身，靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動，到茶水間倒杯水、上個廁所，或伸伸懶腰，就可以重拾好精神。
4.每天走一段路 
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法，但不少人肯定會說「每天都忙著加班，哪有時間運動？」；
若是這樣，不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間，為自己留一段時間走走路，不但可以紓壓放鬆，還能保持活力。
5.睡一夜好眠 
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現，年輕時也許衝個夜唱、熬個夜，補眠半天就好，
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足，就需要一周以上的時間來復原，因此每晚至少須睡足7小時，才能保持好精神。
6.多補充維生素B群 
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶，是一種代謝工具、不含熱量，八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得，各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B，只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 
【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器 line行銷
momo購物折價券傳送門
【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器
本週熱銷商品:
|
【UIPIN CS5808MCX】辦公室高保密細碎型碎紙機(銀黑)  |
【UIPIN MX2015】辦公室高專業細碎型碎紙機(銀黑)  |
商品訊息功能:
- 品號：4854870
- E3-1220v3
- 8GB DDR3 ECC
- 原廠1TB + 非原廠1TB
商品訊息描述:
(所有軟體可支援版本請參照原廠官網)
若需安裝Linux作業系統，需有專業工程師認證
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| Intel處理器 |
|
| 顯示卡 |
|
| 記憶體 |
|
| 硬碟 |
|
| 作業系統 |
|
| 螢幕尺寸 |
|
| 螢幕功能 |
|
| 固態硬碟 |
|
●客製化規格
．晶片組：Intel C222 chipset
．處理器：Intel Xeon 4核 E3-1220v3(3.10GHz /8M Cache)
．記憶體：8GB DDR3 ECC RAM (原廠8Gx1) / 4個 DIMM / (最高可達 32GB)
(加裝或更換記憶體時,請注意需為同電壓規格，才可安裝)
．磁碟陣列：ServerRAID C100 支援 RAID-0,1
．硬碟：1TBx2 SATA (含Tray)硬碟(原廠1TBx1,非原廠1TBx1)(已建置RAID1)
(共有4個SATA簡易抽換式硬碟空間，須購買原廠含Tray硬碟)
．光碟機：DVD-ROM 光碟機 (SATA)
．作業系統：無 (此機種不支援 Windows Server 2003 作業系統)
●其他規格
．有線網路：Gigabit LAN x 2
．電源供應：內建 350W 80+ 電源
●連接介面
．1 x PCIe 3.0 x16
．1 x PCIe 3.0 x8
．1 x PCIe 2.0 x8
．1 x PCIe 2.0 x4
．1 x VGA Dsub-15
．2 x USB3.0
．4 x USB2.0
．1 x 序列埠
●機殼規格
．尺寸：480 x 180 x 360 mm
．重量：10 kg
．主機保固：憑發票購買日起算原廠三年保固(3年人工/3年零件/3年到府維修)
．Lenovo原廠保固維修服務專線：0800-000-702
．(非原廠商品皆由供應商保固)
(以上規格及資料皆來自原廠官網，若有變更，以官網為主)
(所有軟體安裝請參照原廠官網)
．附Server Guide(安裝服務光碟)
| 保固期 | 3年保固期原廠三年保固(零件/人工/到府維修) |
|---|
【Lenovo】X3100 M5 直立式伺服器
留言列表